Умный удовольствие в Солнце









Всю зиму ты ждал солнце, и вот это–но постойте–разве вы не должны избегать солнца? Вместо того, чтобы избегать наш самый большой источник энергии, выполните эти дружеские советы, чтобы помочь вам насладиться этим летом на улице!










Всю зиму вы и rsquo;ве ждал солнца, и вот оно–это но ждать–это еще и rsquo;т вы должны избегать солнца? Вместо того, чтобы избегать наш самый большой источник энергии, выполните эти дружеские советы, чтобы помочь вам насладиться этим летом на улице!
Светлая Сторона Солнца
Мы много слышим о вреде солнца. Хотя это правда, что тяжелые ожоги могут привести к меланоме, солнце также может предотвратить рак, если уровни воздействия безопасны. Умеренное воздействие солнца способствует образованию витамина D в организме. Витамин D на самом деле стероид-предшественником гормона, который образуется при воздействии солнечного света на кожу. Исследования показывают, что витамин D от солнечного света защищает от склероза и рака молочной железы и рака толстой кишки .
Защитники Кожи
Уважая силу солнца является обязательным. В течение первых нескольких недель яркого солнца и тепла, представить вашей кожи, чтобы лучи медленно. Начните с 10 минут два-три раза в день, и позволяют коже постепенно темнеть, создавая естественный внешний сопротивление к солнцу.
Наша самая мощная защита кожи идет изнутри. Каждой клеточной мембраны в организме можно усилить, потребляя свежее, нерафинированное незаменимых жирных кислот (ОДВ). Растительного масла ЭФА содержит антиоксиданты и жирорастворимые питательные вещества, которые могут выступать в качестве протекторов для ваших клеток кожи . Другие важные защитные кожи и целители-каротины, витамин Е (смешанные токоферолы), витамин С, селен, цинк, сера (МСМ является хорошим источником), и много свежих овощей.
Один из моих любимых защитников кожи является антиоксидантом под названием олигомерные проантоцианиды (ОРС) из виноградных косточек экстракт. ОРС молекул укрепить белков коллагена, улучшая эластичность кожи. Опц тормозят оксидативные повреждения и защищает эпидермис от вредного воздействия солнечных лучей .
Следующие гомеопатические средства не используются, чтобы защитить кожу, но должны быть в своей естественной аптечка для лечения незначительных ожогов и теплового удара.
Супер Загар Средства
Крем с календулой или геля может успокоить и ремонту всех видов ожогов. Солнечные ожоги быстро заживают с местное применение календулы и предотвратит рубцевание.

Зверобоя спрей полезен при болезненных ожогов и можно часто применять . Зверобоя спрей может быть легко изготовлен путем разведения гранул зверобоя ( 6с, 12С или 30С) в дистиллированной воде. Использовать новый и чистый небольшой спрей бутылку.
Urens крапива можно принимать внутрь для непрерывного жгучая боль от солнечных ожогов или ожогов с зуд и отек.
Causticum можно принимать внутрь для тяжелых случаях сильные боли и беспокойство (блистеры вместе с красной кожи и боль).
Шпанской мушки используется для тяжелых (второй и третьей степени) ожоги.

Мы часто так озабочены солнечных ожогов и рака кожи, что многие из нас игнорируют риск печальный опыт теплового удара, которые могут быть потенциально опасными для жизни. Необходимо часто потреблять воду во время на открытом воздухе. Есть также электролитного баланса продуктов, доступных в магазинах здоровой пищи, которые могут быть добавлены к воде, чтобы предотвратить обезвоживание..
Помогите с теплового удара

Аконит-первое средство, если есть лихорадка с растерянностью и страхом или тревогой.
Белладонна для теплового удара с жжение кожи, пульсирующая головная боль и расширенные зрачки. Человек чувствует себя лучше, при наклонах головы назад, сидит тихо, и держать голову непокрытой.
Брионии полезно для теплового удара с сильной головной болью, которая усиливается при малейшем движении.
Купрум мет хорош для лечения кого-то, кто обильно потеет, теряет слишком много соли, и судороги в животе и ногах.
Glonoinum для теплового удара с пульсирующая, голова раскалывается, горячим лицом, потную кожу, и жар волнами тепла. Симптомы усиливаются при наклоне головы назад и подаче холодной воды.

Солнце Умный
Впитать лучи и знать, что здоровое солнце зарядит вас энергией и помогут вашему организму выработать борьбы с болезнями витамина D. Выйти на улицу с вашей шляпой, оттенки, и стаканом воды. Дон и rsquo;т забудьте взять с собой для оказания первой помощи гомеопатического комплект–это и многие лета!





Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Умный удовольствие в Солнце Умный удовольствие в Солнце